Burnout-Prävention


• Emotionale Erschöpfung
• Leistungsabnahme
• Körperliche Beschwerden
• Gedankenkreisen
• Schlafstörungen
• Stress-Depression

• Stresstoleranz
• Zeitsouveränität
• Situationstoleranz
• Zufriedenheit
• Eigenbestimmtheit
• Lebensziele erkennen
• Sinn finden

• Gesprächstherapie
• Entspannungstechniken
• Konzentrationstechniken
• Mentaltechniken
• Imaginative Verfahren

 
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